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2023年7月30日的《男性健康》杂志上，周一发表了一篇文章，详细介绍了篮球明星东契奇当年休赛期的饮食与训练计划，并附有多张他身材的照片，令读者印象深刻。 东契奇最近也在社交媒体上透露，在克罗地亚接受了为期四个月的训练，期间他在健康与体能方面取得了“巨大的进步”，并表示：“从视觉上来看，我整个人体的状态都更好了。” 东契奇在过去的七年NBA生涯中曾多次因身体重和体能状态而受到外界批评。数据显示，近期东契奇饮食方案包括：坚持无穀质、低糖饮食，同时进行间歇性断食，每天摄入的蛋白质达到250克。 高强度训练方面，在篮球的本赛季结束后，东契奇便开始了严格的体能训练计划。他告诉《男性健康》：“每年夏天我都会尽全力提高不同方面，今年的情况有些不同，这让我有了更多的动力去变得更好。” 他的体能教练哈维尔·巴里奥，在训练计划的前一个月，东契奇完全没有接触篮球，直到6月份才恢复投篮训练。“我感觉今年夏天他真的看到了自己的变化，”巴里奥说，“他很开心。” 等到2024-25赛季，东契奇经历了一个较为严重的赛季。他在2月份被交易至湖人，结束了独行侠的生涯。这次交易提供了基于运动状态引发的交易后，他因小腿抽筋影响，整个人在赛季结束时只参加了生涯新低的50场比赛。 在湖人的季后赛首轮被森林狼4-1淘汰。东契奇之前26岁，与湖人的合同还有两年，其中包括2026-27赛季的球员选项。根据ESPN薪资专家鲍比·马克斯透露，从8月2日起，湖人可以为他提供一份为期四年、价值2.22亿美元的续约合同。